散光是屈光不正的一種類型，在臨床上比較多見，其嚴重程度用散光度數來表示，通常來說，150度以下散光屬於輕度散光，150-300度之間的散光屬於中度散光，而300度以上的散光叫做高度散光或者重度散光。
重度散光是比較嚴重的散光，會對視力或者視覺質量造成非常明顯的影響，看東西非常模糊，而且容易造成視疲勞。散光通常是用戴眼鏡的方式來進行矯正，這是最簡單的方式了，可以配戴框架眼鏡、角膜塑形鏡或者角膜接觸鏡等。有的成年患者不想戴眼鏡，可以選用雷射手術的方式對散光進行矯正。
所以當發現自己看東西模糊不清或者容易視疲勞現象之後，第一件事情是要到眼科進行驗光檢查，明確是不是有散光，散光到什麼樣的程度，然後針對這個情況來進行配鏡或者動手術進行矯正。
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散光的度數一般大於50度以上，會開始影響視力，有的人對散光比較敏感的，可能50度開始，影響視力就比較嚴重了，有些人對散光不敏感的人，可能200度散光，看東西還是比較清楚的，所以說，散光多少度對人體的影響差距是比較大的，因個體差異比較大，有的人沒有反應，有的人反應比較重，具體的話需要看具體情況建議到眼科門診就診，進行醫學驗光，看下具體的度數，以及是否影響視力。
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散光低於75度的話，屬於輕微的散光現象，不是特別嚴重，散光如果超過200多度算比較嚴重，戴散光鏡進行治療和緩解，防止給工作生活帶來不便的影響，不矯正的話，可能就會影響正常的視力，建議現在還是去做一下詳細的驗光檢測，再選擇合適的矯正方法。散光大部分是看電子產品過多刺激引起的情況，少看電子產品，注意用眼衛生，工作學習之餘適當的向遠處眺望，多看一些綠色的植物，多吃一些含胡蘿蔔素多的食物和水果。
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若患者出現散光度數超過300度，屬於高度散光。散光的分類複雜，有規則散光和不規則散光，這其中又包含多種不同的分類，所以需積極配合醫生做相關檢查，合理矯正，正確配眼鏡。比如配戴眼鏡，但對於特別不規則的散光，通過配戴眼鏡達不到很好的治療效果，可以考慮佩戴硬性角膜接觸鏡矯正。部分患者也可以通過手術治療。
臨床上常常散光度數在200度左右，也會導致患者出現明顯的視力下降、眼睛疲勞，看東西時比較模糊，還可出現重影。部分患者症狀比較嚴重，還可導致眼酸、眼疼、噁心、頭疼、歪頭、眯眼視物等一系列反應，都需要引起足夠重視，規範驗光配鏡，以緩解散光帶來的困擾。
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散光大於300度就比較高了。
由於眼球在不同子午線上屈光力不同，平行光線經過該眼球屈光系統後不能形成一個焦點，這種屈光狀態稱為散光。正常人的散光範圍大概是在50度以內。按照散光的程度，大致可以分為三類：輕度、中度、高度。一般來說，輕度散光小於300度，中度散光在300度到500度之間，高度散光大於500度。300度散光已經屬於中度散光的範疇，患者會出現明顯的視物模糊，視物疲勞，雙眼會產生極度的不適感。
矯正或治療散光目前主要分為3種類型：框架眼鏡、角膜接觸鏡和屈光手術。出現視物模糊、難以聚焦的症狀後，要及時去醫院進行驗光檢查，選擇適合的治療方式，矯正散光或者近視，防止視力進一步惡化，緩解視物時的不適感，改善生活質量。不應忽視散光度數的增加，要仔細查明原因，進行矯正。
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散光是臨床上常見的屈光不正的類型。散光是指眼球在不同子午線上屈光力不同，平行光通過眼球折射後所成象並非一個焦點，是在空間不同位置的兩條焦線和最小彌散圓的一種屈光狀態。
患者如果出現散光多少度算嚴重，一般來說散光對患者視力下降的影響主要取決於散光的度數和軸位，散光度數高或者斜軸散光對視力影響較大。
一般來說如果患者的散光度數超過300度，這種情況下就算嚴重。因為300度以上的散光對患者的視力有很大的影響，而且還會造成患者視疲勞等一些其他情況的發生。
最終更新日：2024-04-08